通讯录电话全部删除了怎么办，看完这些你就明白了!

通讯录电话全部删除了怎么办？

回答你突然发现自己的通讯录里的电话全部不翼而飞了，首先要做的是保持冷静，有几种方法可以尝试恢复这些电话号码。

详细解答

第一步，检查手机是否开启了云同步功能，开启了，那么你的通讯录会自动备份到云端，你可以尝试在手机的设置里找到“云同步”“iCloud”（苹果手机）之类的选项，看看是否可以恢复通讯录。

第二步，你有电脑版网页版的通讯录备份，可以登录进去查看是否有你的电话号码，很多网贷平台银行都会提供线上服务，你可以在相关网站上查找是否有通讯录备份功能。

第三步，以上方法都没有，你需要一个一个地联系你的朋友和家人，重建你的通讯录，虽然这个过程比较费时，但也是一个重新整理和更新通讯录的好机会。

为了避免今后再次遇到这种情况，建议你定期备份通讯录，可以在手机设置里找到相应的备份选项，使用第三方应用进行备份。

你遇到了通讯录电话全部删除的问题，欢迎在下面评论区留言，我们会尽力提供帮助，也欢迎你再次访问我们的网站，获取更多有关金融和法律方面的实用信息。