标题：借呗逾期了749天了
正文：
0. 首先，我们要明确一点，逾期还款是不好的行为，不仅会影响你的个人信用，还可能产生一系列法律后果。所以，如果你逾期了，最好是尽快想办法解决。
1. **逾期后果**：逾期还款会导致罚息不断累积，日积月累下来，可能比你还本金还要多。更严重的是，长时间逾期可能会被银行或者网贷平台起诉，到时不仅要有钱还，可能还要上法院，这就不是闹着玩的了。
2. **立即还款**：逾期时间越长，解决问题的难度就越大，所以最好是“今朝有酒今朝醉”，赶紧把逾期款项还上。如果手头紧张，可以尝试和银行或者网贷平台协商，看能否分期还款或者延期还款。
3. **协商解决**：和银行或者网贷平台沟通，说明你的困难和原因，看看是否有可能减免部分罚息，或者制定一个更加合理的还款计划。一般来说，只要你态度诚恳，银行或者网贷平台都是愿意协商的。
4. **法律途径**：如果银行或者网贷平台不同意协商，或者采取了法律行动，那就得走法律途径了。这时候最好是找专业的律师咨询，了解自己的权利和义务，不要盲目应对。
5. **预防措施**：最后，也是最重要的一点，就是预防。信用卡、借呗这类金融产品，用起来虽然方便，但也要量入为出，不要寅吃卯粮，否则到最后只能是“哭都没有眼泪”。
大白话版：
逾期还款就像滚雪球，越滚越大。所以，一看到逾期，就得像捉虫一样，及时处理。和银行或者网贷平台好好说话，看看能不能缓缓，或者少要点罚息。如果他们不同意，那就得看看法律怎么说了。但是，最好的办法还是自己心里有数，不要欠钱，不然最后哭都哭不出来。
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