标题：蚂蚁借呗逾期过一年怎么办？
摘要：蚂蚁借呗逾期一年后，用户应尽快与支付宝客服联系，协商制定还款计划，避免进一步的信用损失和可能的的法律风险。同时，应如实提供个人财务状况，以便平台评估并制定合适的解决方案。逾期还款可能会影响个人信用记录，甚至导致法律诉讼，因此应尽最大努力避免逾期情况发生。
正文：
1. **主动沟通**：首先，逾期一年的情况，你得赶紧跟支付宝的客服同志们搭上话，说明情况，别让事儿越闹越大。
2. **诚实申报**：跟客服沟通的时候，得老老实实地把现在的经济状况说清楚，收入多少，开支多少，别隐瞒。这样支付宝那边才能根据你的实际情况，帮你出个合理的还款方案。
3. **协商还款**：支付宝的客服会根据你提供的信息，和你一起商量出一个你能接受的还款计划。可能会有分期还款啊，或者是延长还款期限之类的选项。
4. **遵守约定**：一旦商量好了还款计划，就得好生遵守，按时还款。别又拖拖拉拉的，让人家平台催个不停。
5. **注意信用**：逾期还款会影响你的个人信用记录，严重的还会惹上官司。所以，还是那句话，有钱就还，没钱也得想法儿凑，别让信用受损。
6. **避免二次逾期**：如果你现在手头紧，跟客服沟通之后，平台可能会给你一个宽限期。但记住，宽限期不是无限期，别到时候又逾期了。
7. **咨询专业人士**：如果你自己搞不定，也可以找专业的金融法律顾问聊聊，他们能给你提供更专业的建议。
最后，得提醒你，借钱这事儿，得量力而行，别超出自己的还款能力。不然逾期了，麻烦的还是自己。
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