标题：网贷乱爆通讯录怎么处理好？
摘要回答：处理网贷乱爆通讯录的问题，首先应该保持冷静，不要慌张。然后要积极与网贷平台沟通，说明情况并要求停止这种行为。如果沟通无效，可以寻求法律帮助，维护自己的合法权益。
正文：
1. 遇到网贷乱爆通讯录的情况，很多人会感到很焦虑，担心自己的隐私泄露，影响自己的社交关系。但是，这时候千万要保持冷静，不要慌张，因为慌张解决不了问题。
2. 首先，你应该主动与网贷平台沟通，说明他们乱爆通讯录的行为是违法的，要求他们立即停止这种行为。你可以告诉他们，如果他们不停止这种行为，你会寻求法律帮助，让他们知道你的决心。
3. 如果与网贷平台的沟通没有效果，你可以寻求法律帮助。你可以咨询律师，了解自己的权利，然后向法院提起诉讼，要求网贷平台停止侵害你的隐私权，并赔偿你的损失。
4. 在处理这个问题的过程中，你也可以向相关的监管部门投诉，比如银监会、消费者协会等，让他们知道这个问题，并让他们帮助你解决问题。
5. 最后，为了避免类似的问题再次发生，你也要注意保护自己的个人信息，不要轻易泄露自己的个人信息，特别是身份证号码、手机号码等敏感信息。
总之，遇到网贷乱爆通讯录的问题，不要慌张，要积极采取措施，保护自己的权益。同时，也要注意保护自己的个人信息，避免再次遭受类似的侵害。
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