标题：逾期了，怎么和网贷平台或银行协商还本金？
摘要回答：逾期还本金，首先得主动联系网贷平台或银行，说明自己的实际情况，看是否可以协商分期还款或者延期还款。如果平台或银行同意，就可以按照协商的方案进行还款。如果不同意，就要看是否有可能通过法律途径来解决问题。
正文：
一、逾期还本金，首先要做好沟通
逾期了，首先得主动出击，联系网贷平台或银行，说明自己的实际情况，看是否可以协商还款。沟通时，要尽量保持礼貌，说明自己的困难，看看对方是否愿意理解。
二、看是否可以协商分期还款或延期还款
在说明自己实际情况的时候，可以提出分期还款或者延期还款的请求。比如，你可以跟平台或银行说，你的收入不稳定，希望能分期还款，或者你的某个时间比较紧张，希望能延期还款。看看平台或银行是否同意。
三、如果平台或银行不同意，看是否有可能通过法律途径解决问题
如果平台或银行不同意协商还款，你也可以看看是否有可能通过法律途径来解决问题。比如，你可以咨询律师，看看有没有可能通过起诉来解决问题。
四、总的来说，逾期还本金，最重要的是要主动沟通，看看是否可以协商还款，或者通过法律途径来解决问题。
总之，逾期还本金，最重要的是要主动沟通，看看是否可以协商还款，或者通过法律途径来解决问题。只有主动出击，才能有可能解决问题。
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