推迟四天了还没来也没怀孕

答你的月经周期一直都很规律，而且推迟四天还没有来，这并不一定意味着你怀孕了，月经不调有很多原因，比如生活压力大、情绪波动、作息不规律、饮食不当等，但你的月经一直都不规律，你有性生活并担心怀孕，最好的方法是去做一下早孕检查。

月经推迟有很多的原因，其中最常见的就是生活压力大、情绪波动、作息不规律、饮食不当等，这些因素都导致月经不调，所以你不需要太过担心，但你的月经一直都很规律，而且这次推迟的时间比较长，你有性生活并担心怀孕，最好的方法是去做一下早孕检查。

你担心自己怀孕，可以去药店买一些早孕测试纸进行自我检测，但要注意，早孕测试纸的准确性受很多因素影响，比如测试时间、测试方法等，所以最好去医院做一个专业的早孕检查，以确保结果的准确性。

你月经推迟是因为生活压力大、情绪波动、作息不规律、饮食不当等原因导致的，那么你可以通过调整生活方式、保持良好的心态、规律作息、健康饮食等方法来调整，你不确定自己应该怎么做，可以咨询专业的医生营养师。

你月经推迟并且担心怀孕，你有其他关于月经、妇科方面的问题，最好的方法是去医院做一个全面的检查，寻求专业的医生的帮助。

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