**摘要：**
如果你使用过蚂蚁借呗，不小心逾期了，不用慌。首先，逾期还款肯定会产生一定的罚息，这个是避免不了的。但是，支付宝官方其实相对比较宽容，一般逾期后及时联系客服，说明情况，并商议还款计划，多数情况下都能得到理解和宽限。当然，最好是尽量避免逾期，因为长期逾期会影响你的信用记录，以后贷款啥的都受影响。
**详细解答：**
一、**逾期原因种种**
首先，我们要明白，逾期还款是啥原因导致的。可能是你真的周转不过来，也可能是你忘记还款了，还有可能是你不知道怎么还款。不管啥原因，逾期了就要面对，不能躲躲闪闪的。
二、**逾期后果明确**
逾期还款，银行或者网贷平台会根据你的合同约定收取一定的罚息，这个是合法的。罚息一般会比正常利率高一些，具体数额要看你的合同约定。逾期时间越长，罚息越多，所以能按时还款的还是尽量按时还。
三、**协商还款步骤**
如果你逾期了，首先要做的是冷静下来，然后及时联系蚂蚁借呗的客服。客服的联系方式一般在APP里都能找到，或者你也可以打客服电话。找到客服后，如实说明你的情况，告诉他们你为啥逾期，然后请求他们帮你协商一个还款计划。
四、**还款计划商议**
客服了解了你的情况后，一般会让你提供一些证明材料，证明你为啥逾期，比如生病住院啥的。提供完材料后，客服会根据你的情况帮你商议一个还款计划。这个计划可能包括减免部分罚息，或者延长还款期限。
五、**遵守还款计划**
商议好还款计划后，你就得遵守，按时还款。如果你又逾期了，那后果就严重了，可能会被列入失信人员名单，影响你以后的信用记录。
六、**预防逾期措施**
最后，我想说的是，逾期还款其实是可以避免的。你只需要合理安排你的资金，确保按时还款，就不会有问题。如果你真的担心自己会逾期，你可以在借呗里设置提醒，到了还款日手机就会提醒你。或者你也可以提前还款，这样就不会逾期了。
总的来说，逾期还款是个麻烦事，最好的办法就是避免逾期。如果你真的逾期了，也不要慌，及时联系客服，说明情况，协商还款，问题还是可以解决的。
